18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico en El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal Calculadora
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal hay 0.006 g de 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico.
El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal
El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
|
77.03 g
|
77.03
|
g
|
La energía (calorías)
|
81 kcal
|
81
|
kcal
|
Energía (julios)
|
338 kJ
|
338
|
kJ
|
Proteína
|
2.55 g
|
2.55
|
g
|
lípido total (grasa)
|
0.67 g
|
0.67
|
g
|
Ceniza
|
0.44 g
|
0.44
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
19.3 g
|
19.3
|
g
|
Fibra, dietética total
|
2.4 g
|
2.4
|
g
|
Azúcares, total de
|
3.07 g
|
3.07
|
g
|
sacarosa
|
1.96 g
|
1.96
|
g
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.48 g
|
0.48
|
g
|
Fructosa
|
0.46 g
|
0.46
|
g
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
Maltosa
|
0.17 g
|
0.17
|
g
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
Calcio, Ca
|
3 mg
|
3
|
mg
|
Hierro, Fe
|
0.47 mg
|
0.47
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
28 mg
|
28
|
mg
|
El fósforo, P
|
79 mg
|
79
|
mg
|
Potasio, K
|
233 mg
|
233
|
mg
|
Sodio, Na
|
1 mg
|
1
|
mg
|
Zinc, Zn
|
0.63 mg
|
0.63
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.048 mg
|
0.048
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.155 mg
|
0.155
|
mg
|
El selenio, Se
|
0.7 µg
|
0.7
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
3.5 mg
|
3.5
|
mg
|
tiamina
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
Riboflavina
|
0.062 mg
|
0.062
|
mg
|
La niacina
|
1.311 mg
|
1.311
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.151 mg
|
0.151
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.099 mg
|
0.099
|
mg
|
El folato, el total de
|
35 µg
|
35
|
µg
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
El folato, comida
|
35 µg
|
35
|
µg
|
El folato, DFE
|
35 µg
|
35
|
µg
|
La colina, el total de
|
22 mg
|
22
|
mg
|
betaína
|
0.2 mg
|
0.2
|
mg
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
10 µg
|
10
|
µg
|
retinol
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Caroteno, beta
|
50 µg
|
50
|
µg
|
Caroteno, alfa
|
17 µg
|
17
|
µg
|
Criptoxantina, beta
|
122 µg
|
122
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
199 IU
|
199
|
IU
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
La luteína + zeaxantina
|
684 µg
|
684
|
µg
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocoferol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocoferol, gamma
|
0.14 mg
|
0.14
|
mg
|
Tocoferol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
El tocotrienol, alfa
|
0.21 mg
|
0.21
|
mg
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
Tocotrienol, gamma
|
0.66 mg
|
0.66
|
mg
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0 µg
|
0
|
µg
|
Vitamina D
|
0 IU
|
0
|
IU
|
La vitamina K (filoquinona)
|
0.3 µg
|
0.3
|
µg
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.103 g
|
0.103
|
g
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0 g
|
0
|
g
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.097 g
|
0.097
|
g
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.197 g
|
0.197
|
g
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
18: 1 indiferenciada
|
0.197 g
|
0.197
|
g
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.318 g
|
0.318
|
g
|
18: 2 indiferenciada
|
0.309 g
|
0.309
|
g
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.009 g
|
0.009
|
g
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0 g
|
0
|
g
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0 g
|
0
|
g
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0 g
|
0
|
g
|
Colesterol
|
0 mg
|
0
|
mg
|
triptófano
|
0.031 g
|
0.031
|
g
|
treonina
|
0.115 g
|
0.115
|
g
|
isoleucina
|
0.137 g
|
0.137
|
g
|
leucina
|
0.251 g
|
0.251
|
g
|
lisina
|
0.153 g
|
0.153
|
g
|
metionina
|
0.068 g
|
0.068
|
g
|
cistina
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
fenilalanina
|
0.131 g
|
0.131
|
g
|
tirosina
|
0.106 g
|
0.106
|
g
|
valina
|
0.167 g
|
0.167
|
g
|
arginina
|
0.126 g
|
0.126
|
g
|
histidina
|
0.067 g
|
0.067
|
g
|
alanina
|
0.172 g
|
0.172
|
g
|
Ácido aspártico
|
0.219 g
|
0.219
|
g
|
Ácido glutamico
|
0.438 g
|
0.438
|
g
|
glicina
|
0.085 g
|
0.085
|
g
|
prolina
|
0.181 g
|
0.181
|
g
|
Nutrientes en El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal